Тренажерный зал

СИЛА ВЕСА!

У нас компактный и грамотно укомплектованный зал силовых тренировок. Он оснащен тренажерами американской компании Paramount Fitness, которая более полувека производит оборудование для фитнеса и многие годы лидирует на этом рынке. Это качественные и хорошо продуманные тренажеры с точной биомеханикой, заниматься на них очень комфортно.

Большой плюс продукции Paramount Fitness — многофункциональность, то есть возможность работать с разными мышцами на одном тренажере, который легко перестраивается и меняет свою функцию.

В зале есть силовая стойка, системы CrossCore и TRX, платформа BOSU, ленточные амортизаторы, фитболы и другое оборудование и, конечно, прекрасная кардиозона.

ЧТО МЫ МОЖЕМ?

Женщины к нам приходят разные, соответственно, их цели тоже различаются. Мы охватываем весь диапазон задач, уделяя особое внимание созданию привлекательной фигуры и восстановлению после родов.

Молодым мамам не редко нужно не только сбросить вес и вернуть упругость тела, но и решить, например, такую проблему, как расхождение прямых мышц живота – это неприятное последствие беременности, которое портит внешний вид и создает риск образования грыж. Мы успешно работаем с этой проблемой.

Пожилым женщинам тренажерный зал помогает перестать набирать вес из-за возрастного замедления обмена веществ, подтянуть фигуру и улучшить самочувствие. И конечно, нет предела совершенству: красивое тело можно сделать безупречным, а безупречное – роскошным.

Все наши инструкторы постоянно повышают квалификацию, регулярно ездят на семинары и конференции, для того чтобы наш тренировочный процесс был максимально эффективным.

ПОЧЕМУ СИЛОВУЮ ТРЕНИРОВКУ НИЧЕМ НЕ ЗАМЕНИШЬ?

Никакие другие занятия не дадут вам того качества тела, которого можно добиться в тренажерном зале. А дело вот в чем: секрет хорошей  физической формы – это мышцы. Именно они обеспечивают высокий уровень обмена веществ, который позволяет вам остаться стройной, не соблюдая строгих диет.

Наращивание мышечной массы ускоряет метаболизм, запускает процесс похудения и позволяет добиться равномерной жировой прослойки по всему телу, чтобы не было, скажем, валика на животе или галифе на бедрах.

Кроме того, за счет мышц можно моделировать фигуру, например, накачать красивые ягодицы, если природа не наделила вас достаточно выразительными формами. И не бойтесь превратиться в качка: у женщин в принципе нет такого гормона, чтобы нарастить непропорционально большую мускулатуру.